【材料】
【作り方】
出来上がったら一度冷やして保存は冷蔵庫で。。
食べる時は１食分づつ小鍋で温めていただきます。お好みでバジルをちらして。
このスープは１日何杯飲んでも太りません。
飲めば飲むほど痩せる魔法のスープです。
おトイレの回数が増えるのが、たまにきずですが。。
おなかが減ったら飲んでください。
１日５～６食、食べてもいいですよ！
]]>その理由はね・・・・・・
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○ モデルは太ったときに何を食べるか？
○ モデルに甘党が多い本当の理由とは・・・
○ お腹がすけば、食べればいい！
○ 有酸素運動、低脂肪高タンパク等々、もううんざりです。
○ モデルがショー直前に
○ なぜ、マクドナ○ドばかり食べると太るのか？
○ 間違いだらけの食材選び！ |
食べて痩せるポイントとは？
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① チョコレートを一日２枚、必ずある時間帯に食べる。 |
それだけ？
そう、たったそれだけです。
ただ、あなたにはリコ以上に早めに結果を出してもらいたいので、
あと３つのことを同時にやっていただきます。
その３つとは・・・
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③ ダイエットに一番いい飲み物である○○をなるべく多めに飲んでもらう。 |
スーパーモデルダイエットの実態！ |
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モニター106人全員が、10日間で５kgのダイエットに成功！
初公開！ 元 ファッションモデル・早乙女 唯 が語る、 カリスマモデルのスーパーダイエット！ |
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元ファッションモデル：早乙女唯さんの、モデルしか知らない裏のダイエットマニュアルが初公開されました。 ショーに出るスーパーモデル達の体型を間近で見た事はありますか？ はっきり言って人間とは思えないような凄い体形です。 木の枝のようなスレンダーボディとでもいったらいいのでしょうか。 しかし、関係者やカメラマンを本当に驚かせるのは、その体型よりもスーパーモデル達の圧倒的な食欲だといわれています。 モデルは激務ですし、ストレスとの闘いですから、みんな詰め込むように食べます。 大袈裟な話ではなく、昼も夜もほとんど食べっ放しのような状態なのだそうです。 では彼女たちは一体どうやって木の枝のようなスレンダーボディを維持しているのか？ 今、初めて解き明かされる真実！ 運動なし、 食事制限なしのプロモデルだけが知る究極のダイエット法 を出し惜しみなしで初公開です。 |
１日の消費カロリーと摂取カロリーのバランスが崩れると痩せたり、太ったりを繰り返します。
一般的に太って悩んでいる人が多いですが、はっきり言って「食べ過ぎ」です。
食べていないのに「太る」という人がいますが、そんな人はいません。
確実に食べ過ぎています。
ただし、何を食べるかによって「空腹感」が変わってきますので、高カロリーで消化の早い菓子類を毎日食べる人は
食べていないのに「太る」という人なのでしょう。
食べていないのに「太る」という人は、まず自分の食生活を日記に付けることを薦めます。
そして日記に書かれている１日の食材をカロリー計算してください。
一般的に２０００キロカロリー以上食べている場合は注意してください。
人間の脂肪は７０００キロカロリーで１キログラム増えます。
この方程式は変わりません。
食べていないのに「太る」という人も同じです。
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